Paola Velati

Benessere

Come pensiamo

Come pensiamo

Capire come pensiamo, e cioè, quali specifiche attività svolgiamo all'interno della nostra mente mentre "pensiamo", serve a gestire consapevolmente i pensieri, e di conseguenza, gli stati d'animo e i comportamenti. In un articolo precedente abbiamo visto come creiamo...

Mappe ricche e mappe impoverite

Mappe ricche e mappe impoverite

In un articolo precedente abbiamo avuto modo di vedere che ognuno di noi ha una propria personale visione, o mappa, della realtà, e che  esistono mappe ricche e mappe impoverite. Se tu non lo avessi ancora fatto, ti suggerisco di leggere gli articoli precedenti sul...

Come creiamo le nostre mappe

Come creiamo le nostre mappe

Come creiamo le nostre mappe, la personale visione delle coseIn questo articolo ci occupiamo di comprendere come creiamo le nostre mappe, la nostra soggettiva visione della realtà. In un'articolo precedente abbiamo avuto modo di vedere che la mappa non è il...

La nostra mappa genera il nostro comportamento

La nostra mappa genera il nostro comportamento

Partiamo proprio dal titolo di questo articolo: "La nostra mappa genera il nostro comportamento". Ma cosa significa? In un'articolo precedente abbiamo visto che ognuno di noi crea una propria personale mappa del mondo e che questa è inevitabilmente diversa: Dal mondo...

Paola Velati - Life Balancing

Ciao

io sono Paola…

Ciao sono Paola Velati e mi fa piacere darti il benvenuto su questa pagina, anche perché, se sei qui, forse abbiamo qualcosa in comune e tu, come me, sei appassionato o appassionata di crescita personale, che per quanto mi riguarda è una delle più belle avventure della vita.