Paola Velati

Life Balancing

Paola Velati - Life Balancing

Paola Velati

Life, Sport & Business NLP Coach
Master Trainer di Programmazione Neuro – Linguistica
Fondatrice e direttrice didattica di Accademia Italiana di PNL

Chi

sono


Ciao sono Paola Velati e mi fa piacere darti il benvenuto su questa pagina, anche perché, se sei qui, forse abbiamo qualcosa in comune e tu, come me, sei appassionato o appassionata di crescita personale, che per quanto mi riguarda è una delle più belle avventure della vita.

Da molto tempo mi chiedo come mai così poche persone siano davvero felici, e in particolare modo, come mai, persone che sembrano avere tutto dalla vita, facciano così fatica, non dico a essere felici, ma almeno serene.

Come mai la maggior parte delle persone sono tristi, preoccupate, sopraffatte dall’ansia e dalla solitudine o in sovrappeso, fuori forma fisica, con la pancetta e l’andatura trascinata e stanca?

Come mai tutti si lamentano e pochi fanno qualcosa per cambiare?

Come mai così tante persone hanno bisogno di medicinali per svolgere le funzioni vitali fondamentali: sedativi per dormire, digestivi per digerire, lassativi per liberare intestini pigri, antidepressivi per non deprimersi, regolatori dell’umore per sorridere?

Cosa deve accadere affinché le persone prendano davvero in mano la propria vita?

La ricerca della risposta a quest’ultima domanda è diventata la mia passione e ha cambiato la direzione della mia vita professionale.

Ho studiato giurisprudenza, ma, a circa 4 esami dalla laurea, ho (stupidamente) abbandonato l’università per dirigermi (felicemente) verso il mondo della formazione e diventare, nel tempo, NLP Trainer e NLP Coach prima, e NLP Master Trainer e Trainer dei Coach, successivamente.

Da allora sono passati molti anni, durante i quali ho esplorato non solo la PNL, ma anche altre discipline, e ho raccolto esperienze dirette e indirette e strumenti pratici per imparare a creare equilibrio nella mia vita e per aiutare gli altri a fare altrettanto.

Questo blog nasce dal desiderio di trovare un luogo d’incontro.

Naturalmente non ho la presunzione di voler insegnare niente a nessuno, ma credo nel confronto.

Credo che ognuno di noi abbia tanto da insegnare e tanto da imparare, credo che ogni essere umano che cammina e respira su questa bellissima sfera verde e blu che fluttua nello spazio, sia il più bel libro che possiamo leggere e il più bel film che possiamo vedere.

Credo che più ci scambieremo idee ed esperienze e più cresceremo tutti insieme, come individui e come gruppo.

E nel tempo, magari, impareremo, come individui e come gruppo, a dirigerci davvero verso dove vogliamo andare e a diventare davvero le persone che vogliamo essere.

Paola Velati - Life Balancing

Paola Velati

Life, Sport & Business NLP Coach
Master Trainer di Programmazione Neuro – Linguistica
Fondatrice e direttrice didattica di Accademia Italiana di PNL

Chi

sono


Ciao sono Paola Velati e mi fa piacere darti il benvenuto su questa pagina, anche perché, se sei qui, forse abbiamo qualcosa in comune e tu, come me, sei appassionato o appassionata di crescita personale, che per quanto mi riguarda è una delle più belle avventure della vita.

Da molto tempo mi chiedo come mai così poche persone siano davvero felici, e in particolare modo, come mai, persone che sembrano avere tutto dalla vita, facciano così fatica, non dico a essere felici, ma almeno serene.

Come mai la maggior parte delle persone sono tristi, preoccupate, sopraffatte dall’ansia e dalla solitudine o in sovrappeso, fuori forma fisica, con la pancetta e l’andatura trascinata e stanca?

Come mai tutti si lamentano e pochi fanno qualcosa per cambiare?

Come mai così tante persone hanno bisogno di medicinali per svolgere le funzioni vitali fondamentali: sedativi per dormire, digestivi per digerire, lassativi per liberare intestini pigri, antidepressivi per non deprimersi, regolatori dell’umore per sorridere?

Cosa deve accadere affinché le persone prendano davvero in mano la propria vita?

La ricerca della risposta a quest’ultima domanda è diventata la mia passione e ha cambiato la direzione della mia vita professionale.

Ho studiato giurisprudenza, ma, a circa 4 esami dalla laurea, ho (stupidamente) abbandonato l’università per dirigermi (felicemente) verso il mondo della formazione e diventare, nel tempo, NLP Trainer e NLP Coach prima, e NLP Master Trainer e Trainer dei Coach, successivamente.

Da allora sono passati molti anni, durante i quali ho esplorato non solo la PNL, ma anche altre discipline, e ho raccolto esperienze dirette e indirette e strumenti pratici per imparare a creare equilibrio nella mia vita e per aiutare gli altri a fare altrettanto.

Questo blog nasce dal desiderio di trovare un luogo d’incontro.

Naturalmente non ho la presunzione di voler insegnare niente a nessuno, ma credo nel confronto.

Credo che ognuno di noi abbia tanto da insegnare e tanto da imparare, credo che ogni essere umano che cammina e respira su questa bellissima sfera verde e blu che fluttua nello spazio, sia il più bel libro che possiamo leggere e il più bel film che possiamo vedere.

Credo che più ci scambieremo idee ed esperienze e più cresceremo tutti insieme, come individui e come gruppo.

E nel tempo, magari, impareremo, come individui e come gruppo, a dirigerci davvero verso dove vogliamo andare e a diventare davvero le persone che vogliamo essere.

Gli ultimi

articoli pubblicati

La Mappa non è il Territorio

Potresti aver già sentito dire: «La Mappa non è il Territorio», dove "Territorio" sta per "realtà" e "Mappa" sta per la rappresentazione soggettiva della realtà. Perciò, "La Mappa non è il Territorio" significa che ognuno di noi ha una propria visione della realtà, e...

La fisica quantistica

Questo è un'articolo sulla fisica quantistica, o meglio ancora, sui principi fondanti della fisica quantistica, ed è la naturale prosecuzione di un articolo precedente: "Un nuovo paradigma della realtà". Sono consapevole che viene da chiedersi: «Ma cosa diavolo...

Un nuovo paradigma della realtà

La scienza offre oggi  "un nuovo paradigma della realtà" che comporta una visione completamente diversa del mondo e degli stessi esseri umani. Questo nuovo paradigma ha delle implicazioni sorprendenti e dispiega di fronte ai nostri occhi nuovi scenari che hanno a che...

Come guidare gli altri

Oggi ci occupiamo delle risposta alla più fondamentale delle domande: «Come guidare gli altri?». In articoli precedenti abbiamo già parlato di: quanto sia importante creare un rapporto di fiducia (Crea una relazione di fiducia); come creare una relazione di fiducia...

Le fondamenta dell’autostima e del benessere

Le condizioni per poter star bene con sé stessi sono diverse e numerose, ma alcune di queste condizioni rappresentano le vere e proprie fondamenta dell'autostima e del benessere personale. Negli articoli precedenti abbiamo parlato di alcune condizioni per il...

Siamo tutti connessi

«Siamo come isole nel mare, separate in superficie, ma connesse nel profondo»William JamesHo voluto iniziare con questa citazione di William James, che esprime perfettamente il concetto fondamentale del quale oggi ti voglio parlare: a livello profondo siamo tutti...

Trasforma i tuoi obiettivi in risultati

"Trasforma i tuoi obiettivi in risultati"! Facile a dirsi e più impegnativo a farsi! In effetti, sarebbe bello poter trasformare tutti i propri obiettivi in risultati, ma così non è quasi per nessuno. Questo dipende da diversi fattori. Il primo motivo è che, molto...

La libertà personale

Tutti noi amiamo la libertà e ognuno di noi anela alla libertà personale. È altrettanto vero che tutti sanno cos'è, finché non chiedi loro di definirla 🙂 perché allora iniziano i guai. Parlo per esperienza personale, perché è una domanda che faccio spesso alle...

Un sistema organizzativo semplice ed efficace

Oggi ti voglio parlare di un sistema organizzativo semplice ed efficace per gestire le informazioni, le richieste, le attività e gli impegni nel tempo. Te ne voglio parlare perché è un argomento importante; chi potrebbe non aver bisogno di un sistema organizzativo...

Guidare gli altri

In un'articolo precedente (Crea una relazione di fiducia) abbiamo visto quanto si indispensabile creare una relazione di fiducia per poter guidare gli altri. In un'altro articolo precedente (Come creare una relazione di fiducia) abbiamo parlato di come costruire...

Rendi tangibili i tuoi obiettivi

Partiamo dal titolo: "rendi tangibili i tuoi obiettivi". Cosa significa? Perché è importante? Ci sono diversi motivi per i quali è di fondamentale importanza rendere tangibili i propri obiettivi, e questi motivi possiamo facilmente comprenderli pensando alla nostra...

Come creare una relazione di fiducia

Come dice il titolo stesso, in questo articolo parleremo di come creare una relazione di fiducia con gli altri. Nell'articolo precedente abbiamo visto quanto sia importante creare una relazione di fiducia con le persone, così da poterle guidare. Sempre nello stesso...

È importante o è urgente?

Una delle prime domande che ci dobbiamo fare, per poter gestire efficacemente il tempo, è la seguente: «È importante o è urgente?». Siamo tutti talmente presi dalle mille cose da fare che, per non perdere tempo, non ci soffermiamo a pensare. Così, spesso capita che ci...

"The bad news is time flies. The good news is you’re the pilot"

Michael Altshuler

"Nella frazione di secondo in cui i contenuti abituali della coscienza vengono spazzati via, vi è una possibilità per la coscienza pura, la “pura luce del vuoto”, di risplendere"

Walter Evans-Wentz

"Se continui a leccare le tue ferite non guariranno mai"

Anonimo

"Possiamo lamentarci perché i cespugli di rose hanno le spine, o gioire perché i cespugli spinosi hanno le rose."

Abraham Lincoln

"There’s a lot of beauty in ordinary things. Isn’t that kind of the point?"

Pamela Beesly - The office

"Vorrei fosse possibile capire che stai vivendo i bei vecchi tempi, prima che finiscano"

Andy Bernard - The office

"Non basta avere una buona mente; la cosa più importante è usarla bene"

Cartesio

"Come l'arciere incide il legno e raddrizza le sue frecce, così il maestro dirige i pensieri vaganti"

Buddha

“Chi fa domande, non può evitare le risposte”

Proverbio del Camerun

“Le parole formano il filo con cui leghiamo le nostre esperienze”

Aldous Huxley

"Dobbiamo coltivare il nostro giardino"

Voltaire

“Prefiggetevi uno standard superiore a quello che gli altri si aspettano da voi”

Henry Ward Beecher

“L’esperienza non è quello che succede a un uomo; è quello che un uomo realizza utilizzando quello che gli succede”

Aldous Huxley

“È la mente che trae il bene dal male, che rende sventurato o felice, ricco o povero”

Edmund Spenser

“Non sempre i farmaci sono necessari, ma la fede nella guarigione si”

Norman Cusins

"Siamo come isole nel mare, separate in superficie ma connesse nel profondo"

William James

"La gente dedica più tempo a imparare a usare un frullatore di quello che dedica a imparare a usare il proprio cervello"

Richard Bandler